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선생님들! 너무 초보적인 질문이지만..

여쭤볼것이 있습니다

처음 트레이너를 시작하고 누군가를 가르치다보니

회원들마다 수업에 커리큘럼을 어떻게 짜야하는지 고민이 생깁니다..

a라는 회원이 라인개선과 다이어트 목적으로 왔을 때

거북목, 흉곽들림, 견갑비대칭, 골반회전 등 정적인 체형체크에서도 비대칭이 보이고 그로인한 평소 통증까지 있는 상태라면

초반엔 가동성을 만들어주는 운동과 코어운동을 진행하고..이후에 전체적인 웨이트운동들을 가르쳐드려야하나요??

아니면 한 수업 내에 조금씩 넣어서 진행해야하나요?