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생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 필기시험

어떤 과목을 선택해야 할까요?

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 필기시험은 

총 7과목 중 5과목을 선택하여 응시해야 합니다.

어떤 과목을 선택해야 합격하기 하기 쉬운지

고민이 많으실 텐데요.

각 과목의 특징과

추천 조합을 자세히 알려드리겠습니다.

총 7개의 과목 (이중 5개 선택)

1. 스포츠교육학

:스포츠 지도 및 교육 이론 학습

2. 스포츠사회학

: 스포츠와 사회 현상과의 관계 분석

3. 스포츠심리학

: 운동 수행에 영향을 미치는 심리적 요인 학습

4. 스포츠윤리

: 스포츠인의 윤리적 가치관 및 태도 학습

5. 운동생리학

: 운동 시 인체 변화 및 생리적 기능 학습

6. 운동역학

: 운동 기술 분석 및 효율적인 움직임 원리 학습

7. 한국체육사

: 한국 스포츠 발달 과정 및 역사적 배경 학습

과목 선택 전략

#1. 운동생리학: 필수 선택 과목(추천)

신체의 생리적 반응을 깊이 이해하는 것이 중요합니다. 

운동생리학은 근육의 에너지 대사, 회복 메커니즘, 

그리고 트레이닝 효과를 분석하는 과목으로, 

실제 트레이닝에도 바로 적용할 수 있는 실무 지식이 담겨 있습니다. 

따라서 보디빌딩 지도자라면 반드시 선택해야하지만

공부하는 시간을 여유롭게 잡아야합니다.

#2. 운동역학: 관심과 자신감에 따라

운동역학은 물리학적 개념을 바탕으로

운동의 원리를 이해하는 과목입니다.

수리적, 논리적 사고를 바탕으로 공부할 수 있다면

선택해 볼만합니다.

하지만 물리나 수학에 약한 경우 부담이 될 수 있습니다. 

그래도 자신의 이과적 성향이 있다면 도전해보는 것도 좋습니다.

#3. 스포츠사회학과 스포츠윤리: 비교적 수월한 선택

스포츠사회학은 스포츠가 사회와 어떻게 상호작용하는지, 

그리고 다양한 사회적 요인이 운동에 어떤 영향을 미치는지를 다룹니다.

이론 중심으로 접근하기 때문에 암기 위주의 공부에 

강점이 있는 분들에게 유리합니다.

또한 스포츠윤리는 기본적인 인문 소양을 바탕으로 

문제를 풀 수 있어, 이해하기 쉽고 

비교적 수월한 과목으로 평가받고 있습니다.

#4. 스포츠교육학과 스포츠심리학: 보완적 역할

이 두 과목은 스포츠 지도 이론과 교육 방법, 

그리고 운동선수들의 심리적 특성을 이해하는 데 초점을 맞춥니다. 

기출 경향상 암기 및 이론의 체계적 정리가 필요하므로 

자신의 학습 스타일에 맞춰 선택할 수 있습니다.

#5. 한국체육사: 선택 여부 신중히

한국체육사는 체육의 역사와 발전 과정을 다루며,

암기할 내용이 많아 단기간 대비에는 부담스러울 수 있습니다.

만약 체육사에 흥미가 있거나 비교적 암기력이

뛰어나다면 도전해볼 만하지만, 

그렇지 않다면 다른 과목에 집중하는 전략도 

고려해볼 필요가 있습니다.

과목별 난이도 및 특징

난이도 '하'

: 한국체육사, 스포츠윤리 (암기 위주)

난이도 '중'

: 스포츠교육학, 스포츠사회학,

 스포츠심리학 (이해 및 응용 필요)

난이도 '상'

: 운동생리학, 운동역학 (이론적 배경 및 계산 필요)

추천 선택 과목 조합

안정적인 고득점 조합:

스포츠윤리, 한국체육사, 스포츠교육학, 

스포츠사회학, 스포츠심리학

위 5개의 과목은 학습 효율성도 높고

암기 과목과 이해 과목의 균형을 이루어 

안정적인 고득점을 목표로 하는 조합입니다.

보디빌딩 전문성 강화 조합:

운동생리학, 운동역학, 스포츠심리학,

스포츠윤리, 스포츠교육학

보디빌딩 지도에 필요한 전문성을

강화하고 싶은 분들에게 추천하는 조합입니다.

특히 운동생리학과 운동역학은

공부를 해두면 나중에 트레이닝할때

도움이 많이 될겁니다.

단점이 있다면 단기간에

점수를 올리기에는 부담이 있는 과목입니다.

선택 과목 결정 시 고려 사항 3가지

1. 자신의 학습 스타일과 강점 알기

: 암기력이 좋은지, 이해력이 좋은지 등을 

고려하여 자신에게 유리한 과목을 선택합니다.

2. 보디빌딩 지도 경험

: 보디빌딩 지도 경험이 있다면 

관련 과목을 선택하여 전문성을 강화할 수 있습니다.

3.학습 시간 확보 가능 여부

: 난이도가 높은 과목은 학습 시간이 

많이 필요하므로 자신의 학습 시간을 고려하여 선택합니다.

합격 팁 3 가지

1. 기출문제 풀이

: 기출문제를 풀어보면서 

문제 유형을 파악하고 실전 감각을 익힙니다.

2. 핵심 개념 정리

: 각 과목의 핵심 개념을 정리하고 암기합니다.

3. 스터디 그룹 활용(추천)

: 스터디 그룹을 통해 정보를 공유하고

서로에게 동기부여를 합니다.

보디빌딩 지도자로서의 전문성을 갖추기 위해서는 

단순히 시험 합격에 그치지 않고, 

실전에 필요한 진짜 지식을 쌓는 것이 중요합니다. 

자신의 강점과 관심사를 고려해 선택 과목을 정하고,

체계적인 공부 계획을 세워 도전한다면

어렵지 않게 생활스포츠지도사 2급 자격증 취득할겁니다!!

성공적인 시험 준비와

미래의 멋진 커리어를 응원합니다.

깊이 있는 웨이트 트레이닝을 교육하는

WTS 대표 정복연